该课程由蔡康永主讲，基于心理学理论，拆解其在演艺圈的高情商表现，提炼成可实操的情商提升工具。课程分为三大模块、九大章节，全方位提升五大情商核心能力，并教授四种关系应对方案。课程内容涉及情绪管理、个性塑造、态度养成、领导力及个人魅力等方面，通过具体的生活场景和实例，帮助学员成为情绪的主人，愉快地做自己
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